CRACKER BARREL ,鸡里脊肉拼盘,炸

每 100 克

水 (克 )43.12
热量 (大卡 )293.0
热量 (千焦 )1225.0
蛋白质 (克 )18.06
总脂肪 (克 )15.48
灰份 (克 )3.06
碳水化合物 (克 )20.29
总膳食纤维 (克 )0.7
总糖 (克 )0.09
蔗糖 (克 )0.09
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.0
果糖 (克 )0.0
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )0.0
半乳糖 (克 )0.0
淀粉 (克 )19.63
钙 (毫克 )12.0
铁 (毫克 )0.59
镁 (毫克 )28.0
磷 (毫克 )268.0
钾 (毫克 )319.0
钠 (毫克 )874.0
锌 (毫克 )0.66
铜 (毫克 )0.066
锰 (毫克 )0.262
硒 (微克 )16.3
硫胺素 (毫克 )0.097
核黄素 (毫克 )0.133
烟酸 (毫克 )6.733
泛酸 (毫克 )1.405
维生素B-6 (毫克 )0.487
总叶酸 (微克 )7.0
叶酸的食物 (微克 )7.0
维生素B - 12 (微克 )0.11
维生素A , RAE (微克 )2.0
视黄醇 (微克 )2.0
胡萝卜素,β (微克 )3.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )1.0
维生素A , IU (IU )11.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )49.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )1.21
维生素E, β- (毫克 )0.15
生育酚,γ (毫克 )6.97
生育酚,三角洲 (毫克 )2.47
生育三烯酚,α (毫克 )0.0
生育三烯酚,β (毫克 )0.09
生育三烯酚,γ (毫克 )0.06
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )2.763
4:0 (克 )0.002
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.006
10:0 (克 )0.006
12:0 (克 )0.003
14:0 (克 )0.02
15:0 (克 )0.004
16:0 (克 )1.667
17:0 (克 )0.015
18:0 (克 )0.921
20:0 (克 )0.049
22:0 (克 )0.051
24:0 (克 )0.02
总单不饱和脂肪酸 (克 )3.319
14:1 (克 )0.001
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.038
16:1 ? (克 )0.038
16:1 t (克 )0.0
17:1 (克 )0.008
18:1未分化 (克 )3.227
18:1 ? (克 )3.196
18:1 t (克 )0.031
20:1 (克 )0.046
22:1未分化 (克 )0.0
22:1 ? (克 )0.0
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )7.891
18:2未分化 (克 )6.927
18:2 n一6 C,C (克 )6.816
18:2 胶质液泡 (克 )0.019
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.092
18:3未分化 (克 )0.894
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.826
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.068
18:3i (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.01
20:3未分化 (克 )0.009
20:3 n一3 (克 )0.001
20:3 n一6 (克 )0.009
20:4未分化 (克 )0.032
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.001
22:4 (克 )0.011
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.004
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.003
总反式脂肪酸 (克 )0.123
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.031
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.092
胆固醇 (毫克 )40.0
色氨酸 (克 )0.19
苏氨酸 (克 )0.6
异亮氨酸 (克 )0.77
亮氨酸 (克 )1.44
赖氨酸 (克 )2.25
蛋氨酸 (克 )0.48
胱氨酸 (克 )0.27
苯丙氨酸 (克 )0.69
酪氨酸 (克 )0.5
缬氨酸 (克 )0.83
精氨酸 (克 )1.24
组氨酸 (克 )0.69
丙氨酸 (克 )0.89
天门冬氨酸 (克 )1.26
谷氨酸 (克 )3.05
甘氨酸 (克 )0.8
脯氨酸 (克 )1.06
丝氨酸 (克 )0.69
羟脯氨酸 (克 )0.0